Pensieri Dispersi

Cari lettori,

Come alcuni di voi sanno oggi è la giornata del fiocco lilla,per chi non sapesse cos’è,consiste nella giornata internazionale dei disturbi alimentari.

Vi siete mai sentiti inadatti di fronte qualcuno magari a vostro parere più carino di voi? Guardati allo specchio e visti pieni di difetto? Fatto il digiuno convinti che una 36\38 sia meglio di una 42\44? Mangiato fino ad abbuffarvi ?

Se ad una di queste domande avete risposto SI allora continuate a leggere questo articolo.

Per chi non lo sapesse esistono diversi tipi di disturbi alimentari c’è l’anoressia che colpisce secondo degli studi, principalmente le modelle che per indossare gli abiti delle stiliste super stretti, sono costrette a fare diete a volte anche nocive per la loro salute e vita, poi c’è la bulimia altro disturbo alimentare molto frequente, a differenza dell’anoressia si tende a mangiare qualsiasi cosa in pochissimo tempo,ad aprire il frigorifero ed ingozzarsi di qualsiasi cosa commestibile ci sia all’interno e poi come ultimo disturbo c’è il disturbo d’alimentazione incontrollata che si caratterizza con il mangiare, in un periodo definito di tempo, un quantitativo di cibo che è decisamente maggiore di quello che la maggior parte delle persone mangerebbe nello stesso periodo di tempo e la sensazione di perdita di controllo su quello che si mangia.

Grazie a questo piccoli incipit sapete di cosa sto parlando.

Ricordate che la gente è nata per giudicare,qualsiasi decisione prenderete, qualsiasi scelta farete, fatela sempre e solo per voi stessi e ricordate che l’essere umano è nato per giudicare e criticare è proprio nella sua indole…Ricordate che dovete sentirvi adatti per voi stessi,non per gli altri, guardarvi allo specchio e farvi 300 complimenti per aumentare la vostra autostima, crederci in quello che dite senza auto offese,non dovete pensare a voi stessi con un “che schifo”, ma pensarci con “che spettacolo”, ricordate che non è una taglia a rendervi una bella persona, ma lo rende ciò che siete, potete anche avere una 36\38 ed essere nel vostro animo delle persone di merda, ma magari essere considerate di più perchè avete un bel fisico, ma ricordate che con gli anni la bellezza andrà scemando ciò che rimarrà sarà sempre e solo la vostra essenza, è quello a fare la differenza in una persona. Potete anche avere una taglia più grande ma se sapete evidenziare i vostri punti di forza e nascondere i vostri punti deboli allora potete dire di aver vinto.

“per questo dovete sempre amare il vostro corpo che è quello che vi contraddistinguerà e che custodirà la vostra essenza in ogni passo della vostra vita.”